LA COHÉRENCE CARDIAQUE
Outil de gestion du stress extrêmement facile et efficace, la cohérence cardiaque consiste en une pratique de respiration, permettant de réguler l’activité de notre rythme cardiaque et de notre système nerveux autonome.
Outil de gestion du stress extrêmement facile et efficace, la cohérence cardiaque consiste en une pratique de respiration, permettant de réguler l’activité de notre rythme cardiaque et de notre système nerveux autonome.